DESCRIÇÃO GERAL: Projeto Dance comunidade – Zumba, foi criado em novembro de 2016 pelo Professor de Dança e Coreografo Lailson Milau e surgiu de uma parceria com a atual Coordenadora Rose Rian que visionando atividades físicas e educativas conheceu o nosso trabalho e dele surgiu a necessidade de levar à comunidade de Pernambués e adjacências uma atividade física de forma prazerosa e participativa, preenchendo a lacuna existente entre o sedentarismo e a melhoria na qualidade de vida, a Zumba é um programa fitness inspirado principalmente pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Perez, na década de 1990, e que atualmente está presente em mais de 150 países pelo mundo, e ainda continua a crescer, e o seu ritmo tem atraído principalmente pessoas do sexo feminino, de todas as idades devido à facilidade de execução e a liberdade de movimentos.
O Projeto Dance comunidade – Zumba, está ativo no Centro Social Urbano de Pernambués, localizado no mesmo bairro, há mais de 01 ano e, recebe alunos do bairro e região.
OBJETIVOS: - Melhorar a qualidade de vida e a saúde;
- Resgatar a confiança e a autoestima de forma lúdica;
- Socializar o acesso à prática da atividade Física de qualidade;
- Promover a interação e socialização;
- Possibilitar a vivencia de atividades culturais e recreativas.
JUSTIFICATIVAS: Atualmente as atividades profissionais e ou domésticas, aliadas à insegurança inibem a nossa incursão em atividades ao ar livre nos levam à comodidade do sofá em frente a televisão, aumentando cada vez mais os índices de obesidade e comprovadamente por pesquisas, sermos o estado com a maior incidência de AVC no nordeste, não observando-se faixa etária ou sexo, a alimentação inadequada, estresse do dia a dia e principalmente a falta de atividade física contribuem para esta estatística. Além de fazer bem para a nossa saúde, praticar Zumba ajuda a acabar com o estresse de forma prazerosa e lúdica aumentando o leque de relacionamentos diretos e algumas vezes ao ar livre, e ao mesmo tempo através da sua mistura de ritmos e movimentos feita durante a aula provoca uma oscilação da frequência cardíaca que faz com que o aluno experimente diversos níveis de intensidade sem pausa e com segurança, e isso possibilita um gasto calórico maior e mais eficiente.
ESTRATÉGIA Enumere e descreva as ações necessárias para atingir os(s) objetivos(s) desejados(s) e explique como pretende desenvolvê-las.
O projeto foi criado após a identificação da necessidade de mobilizar a comunidade para a necessidade da prática de atividades físicas e para que os objetivos listados possam ser atingidos, tornam-se necessárias ações que possibilitem a aquisição e manutenção de materiais e equipamentos imprescindíveis, tais como: aparelho de som portátil, microfone sem fio, colchonetes, sala limpa e com iluminação, auxiliares (estagiários), etc.
